Sepetiniz Boş
Siparişinizi Takip Edin
Stres Yönetimi: Tükenmişlikten Mutluluğa
Anasayfa « Stres Yönetimi: Tükenmişlikten Mutluluğa
168 kez görüntülendi

Stres Yönetimi: Tükenmişlikten Mutluluğa

Vedat Işıkhan

Nika Yayınevi

Hayatı güzelleştirmek ve sağlığımızı korumak için bireysel çabalarımızı hiçbir zaman elden bırakmamamız gerekir. İş hayatından yansıyan stresler o kadar geniştir ki bu stresleri sağlığı tehdit etmeyecek düzeye indirmek kaliteli bir yaşam sürdürebilmemiz için kaçınılmazdır. Arabamıza, evimize, eşyalarımıza gösterdiğimiz aşırı özeni, niçin daha kaliteli, sağlıklı ve verimli bir yaşam sürdürmek için göstermiyoruz? Günümüzde stres, artık yediden yetmişe herkesi ilgilendiren bir problem haline gelmiştir. Kaynağı ne olursa olsun herkes iş hayatında ya da günlük yaşamında strese maruz kalmaktadır. Maruz kalınan bu stres, örgütleri, kurumları, işletmeleri ve ülkeleri ekonomik açıdan, bireyleri ise fiziksel-duygusal-zihinsel açıdan olumsuz bir şekilde etkilemektedir. Sanayileşme yönünde hızla ilerleyen ve refahı toplumun tüm kesimlerine yayma çabasında olan bizim gibi ülkelerde stres, insan sağlığını, başarısını ve mutluluğunu etkilemekte ne yazık ki onarılamayan ciddi zararlar vermektedir. Stres ve tükenmişlik bireyleri, aileleri, grupları, örgütleri ve genelde tüm toplumu bir hastalık gibi etkilerken bu fenomenlerle mücadele edebilmenin geçerli ve güvenilir yollarını da üretmek zorundayız. Bu kitap okuyucuya, hayatını çevreleyen ve çoğunlukla olumsuz olarak atfedilen stres ve tükenmişliğin anlaşılmasında ve yönetilmesinde önemli bir çerçeve çizerken, aynı zamanda stres ve tükenmişlikle mücadelede, güncel literatür bilgileri ışığında temel ipuçları vermektedir.

Isbn
:
978-605-9386-02-9
Çeviri
:
Kitap No
:
42
K. Editörü
:
Bülent Özçelik
Baskı Sayısı
:
1
Sayfa Sayısı
:
420
Sayfa Tasarımı
:
İlhan Ulusoy
Kapak Tasarımı
:
Leyla Çelik
Benzer Kitaplar
%
20
Sosyal Hizmete Giriş
Sosyal Hizmete Giriş
Charles Zastrow
44,00
Aynı Gün Kargo
%
20
Sosyal Hizmet Uygulaması
Sosyal Hizmet Uygulaması
Bradford Sheafor-Charles Horejsi
40,00
Aynı Gün Kargo
%
20
Çocuklarla Sosyal Hizmet Uygulaması
Çocuklarla Sosyal Hizmet Uygulaması
Nancy Boyd Webb
32,00
Aynı Gün Kargo
%
20
Sosyal Hizmet Kuram ve Yöntemleri
Sosyal Hizmet Kuram ve Yöntemleri
Barbra Teater
30,40
Aynı Gün Kargo
%
20
İnsan Davranışı ve Sosyal Çevre - I / Bebeklik-Çocukluk-Ergenlik
İnsan Davranışı ve Sosyal Çevre - I / Bebeklik-Çocukluk-Ergenlik
CHARLES ZASTROW-KAREN K. KRIST ASHMAN
38,40
Aynı Gün Kargo
%
20
İnsan Hakları ve Sosyal Hizmet
İnsan Hakları ve Sosyal Hizmet
Jim Ife
28,80
Aynı Gün Kargo
%
20
İnsan Davranışı ve Sosyal Çevre - II / Yetişkinlik-Yaşlılık
İnsan Davranışı ve Sosyal Çevre - II / Yetişkinlik-Yaşlılık
CHARLES ZASTROW-KAREN K. KIRST ASHMAN
32,00
Aynı Gün Kargo
%
20
Etkili Uygulama İçin Sosyal hizmet Araştırması
Etkili Uygulama İçin Sosyal hizmet Araştırması
JUDY L. KRYSIK-JERRY FINN
32,32
Aynı Gün Kargo
%
20
Sosyal Hizmet Görüşme Teknikleri
Sosyal Hizmet Görüşme Teknikleri
Alfred Kadushin-Goldie Kadushin
32,00
Aynı Gün Kargo
%
20
Yoksulluk, İnsan Hakları ve Sosyal Hizmetler
Yoksulluk, İnsan Hakları ve Sosyal Hizmetler
Neşe Şahin Taşğın
16,00
Aynı Gün Kargo
Ödeme Bilgisi
İ N D İ R İ M
Kitap Fiyatı 30,40 %20 indirimli
Aynı Gün Kargo Teslim
Twitter'da Biz